给母乳喂养的宝宝及时补铁
妈咪网 www.mami001.com 发布时间:2007-10-22 20:56:40
摘要: 母乳喂养是婴儿喂养的最佳方式,母乳营养合理易消化吸收,成为婴儿的最佳食品。 但医学专家指出母乳是贫铁物质,母乳中的铁
但医学专家指出母乳是贫铁物质,母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持体形,不愿多吃;也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少,这些都会使得母乳含铁量进一步降低。
一般情况下,婴儿在出生时可从母体获得足够消耗3~4个月的贮铁量,所以,在出生后的3~4个月内给予纯母乳喂养,因婴儿自身有铁供应,不会引起婴儿早期缺铁问题,极少发生缺铁性贫血。若在此之后仍未注意给婴儿补铁,那么,就会引发婴儿缺铁及缺铁性贫血。
因此,专家告诫年轻母亲,一方面产后要做到营养丰富,饮食多样,增加含铁食物的摄入,以提高母乳含铁量满足婴儿体内需要;
另一方面要注意从出生后3~4个月起开始给婴儿适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高,可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给孩子哺。
上一篇:母乳喂养,关键在第一个月 下一篇:母乳喂养:4大优势无可比拟
更多有关 喂养饮食 的相关资讯:
-
无相关信息
今日推荐
“受孕之日起不许堕胎”
- 8岁儿童游戏充值一万三 游戏公司仅愿退65%
- 英美不明原因儿童肝炎病例升至272 专家提醒留意这
- 海信洗衣机携手君乐宝奶粉拟打造“奶爸装备”
- 新冠疫情导致师资不足 英国部分城市中小学鼓励家长
- 韩国2021年总和生育率跌至0.81 新生儿人口为26万
- 内部泄密!这家潮汕月子中心竟然在女神节...看完我
- 海普诺凯1897x大湾仔的夜,借势湾区文化打造品牌专
- 发钱、放假……多省密集发布生育支持政策
- 科学研究表明 0~6岁是孩子语言发育的敏感期
- 中小学生不是一天喝8杯水?中疾控标准来了!
- “双减”落地后的第一个寒假 教育部给全国家长写一
- 荷兰中小学将按计划在1月10日正常开学
- 妻子拒绝生育 男子诉请精神损害赔偿15万元被法院驳
- [喂养饮食] 正确睡姿有利胎儿发育
- [喂养饮食] 孕晚期准妈妈睡眠对策
- [喂养饮食] 怀孕不同时期采取的睡眠
- [喂养饮食] 孕妈妈睡觉应多左侧卧
- [喂养饮食] 孕妇应选的睡眠姿势
- [喂养饮食] 警惕容易造成不育的睡姿
- [喂养饮食] 孕妇应选的睡觉姿势
- [喂养饮食] 孕妇不能仰卧
- [喂养饮食] 乳母睡卧需注意两个方面
- [喂养饮食] 怀孕早中晚期不同的睡姿