日常蔬菜10个致命的错误吃法
妈咪网 www.mami001.com 发布时间:2008-10-16 21:23:05
摘要: 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生
1.经常在餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱
不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。
3.过量食用胡萝卜素
虽然胡萝卜素对宝宝很有营养,但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。
4.香菇洗得太干净或用水浸泡
香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前过度清洗或用水浸泡,就会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。
上一篇:老婆们必须知道的一些常识 下一篇:女性裸睡的四大好处
更多有关 生活小常识 的相关资讯:
-
无相关信息
今日推荐
亨氏重磅推出五重有机新
- 8岁儿童游戏充值一万三 游戏公司仅愿退65%
- 亨氏重磅推出五重有机新品,布局高端辅食市场
- 英美不明原因儿童肝炎病例升至272 专家提醒留意这
- 海信洗衣机携手君乐宝奶粉拟打造“奶爸装备”
- 韩国2021年总和生育率跌至0.81 新生儿人口为26万
- 海普诺凯1897x大湾仔的夜,借势湾区文化打造品牌专
- 发钱、放假……多省密集发布生育支持政策
- MIKI HOUSE2022春夏新品“萌”力来袭 引流童装新风
- “守护您,守护家”,知电发布2021母婴适用家电榜
- 还没有长大成人的孩子不需要向父母说:对不起
- 小区天降烟头烫穿婴儿车 警方测烟头DNA寻肇事者
- 加拿大开始为5岁至11岁儿童进行新冠疫苗接种
- 揭秘潮汕月子中心:1千多一天,咋过的?
- [生活小常识] 女性裸睡的四大好处
- [生活小常识] 夫妻爱情消退的8个信号
- [生活小常识] 女性不可缺少的10种食物
- [生活小常识] 六个体式 乳房结实又丰满
- [生活小常识] 女性冬季自我保养、修复
- [生活小常识] 婚后永不出轨的七年计划
- [生活小常识] 揭穿已婚女人十大美丽谎
- [生活小常识] 夫妻生活9条枕边禁语!
- [生活小常识] 老婆们必须知道的一些常
- [生活小常识] 日常蔬菜10个致命的错误